Aber natürlich Bert,
klar habe ich einen Tipp für dich, aber das hast sicherlich schon selber gedacht, vielleicht wäre es gut mit dem Rauchen aufzuhören.

Ich weiß aus eigener Erfahrung, dass es zumindest gut ist mindestens eine halbe Stunde vor dem Sport nicht zu rauchen, dann sollte sich auch die Lunge schneller "öffnen" wie du sagst. Kann natürlich auch mit der aktuellen Pollenplage zu tun haben, falls du auf sowas reagierst, bei mir ist das zumindest auch immer ein Grund für schlechtere Atmung. Ansonsten fröhliches strampeln noch.
Gruß Jens