Hallo, bin neu hier im Forum
seit einiger Zeit leide ich unter Darmträgheit d.h., ich leide gerade gar nicht darunter sondern es ist einfach nur so gut dass sich meine Verdauung verändert hat. Ich stehe kurz vor meinem 50. Geburtstag. Grundsätzlich bin ich eigentlich gesund, außer dass mein Arzt mir mal sagte ich wäre wohl gefährdet irgendwann Diabetes zu bekommen. Auf jeden Fall ist meine Verdauung wie gesagt sehr träge geworden d.h. es findet einfach wesentlich seltener Stuhlgang statt. Ist das eine Altersfrage?  Ich habe auch gar keine großen Beschwerden deswegen ich esse auch nicht weniger als früher es kommt mir nur sehr komisch vor, weiß da jemand Bescheid oder hat ähnliche Beobachtungen gemacht? Ich würde mich über Antworten freuen

Hallo,
hast du eventuell dein Bewegungspensum verändert oder deine Ernährung umgestellt? Das sind meiner Meinung nach die beiden wichtigsten Punkte bei Darmträgheit, viel Ballaststoffe sind wichtig und dass der ganze Körper an sich auch bewegt wird hat einen Einfluss. Wenn sich in den Bereichen etwas verändert hat würde ich die Ursache da suchen,
schönen Gruß
Jens

Hallo,
also nach allem was ich weiß ist beim Stuhlgang eigentlich alles normal -von zweimal täglich bis zweimal wöchentlich- sollte eigentlich also kein Problem sein.
Die entscheidende Frage ist einfach die ob man darunter leidet oder nicht bzw. ob es "weh tut" oder nicht. Da du damit ja keine Probleme hast,würde ich mir gar keine Sorgen machen. Es sei denn natürlich du traust dich nur nicht die Probleme hier zu schildern kann ja sein also: bei Schmerzen ab zum Arzt.
Eva