Reizdarm

Medizinische Qualitätssicherung: Dr. med. Friedrich (Facharzt für Innere Medizin)

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Reizdarm bzw. Reizdarm-Syndrom (RDS) ist eine häufig auftretende Krankheit im Magen-Darm-Bereich sowie der Verdauungsorgane. Typisch dabei sind Blähungen und krampfartige Magen- bzw. Bauchschmerzen.

Inhaltsverzeichnis

Was ist ein Reizdarm?

Von einem Reizdarm (Colon irritabile) spricht man, wenn eine Funktionsstörung des Verdauungstraktes vorliegt, die sich mit chronischen Beschwerden wie Bauchkrämpfen, Stuhlunregelmäßigkeiten, sowie Blähungen äußert. Typisch für einen Reizdarm ist, dass die Probleme meist tagsüber und nicht während der Nacht auftreten und der Arzt auch keine krankhaften Veränderungen der Organe oder der Biochemie des Körpers vorfindet.

Der Reizdarm ist nicht gefährlich, aber für die Betroffenen oft sehr lästig und die Lebensqualität ist eingeschränkt, da der Darm nicht nur auf manche Lebensmittel verstimmt reagiert, sondern auch auf Stress. Diese Einschränkungen, die durch den Reizdarm verursacht werden, halten meist nicht nur Tage oder Monate sondern manchmal auch viele Jahre an und der Patient muss lernen, sich damit zu arrangieren.

Ursachen für Reizdarm

Die Ursache für diese Darmstörung ist noch nicht genau bekannt. Man vermutet, dass seelische Überbelastung, verursacht durch Stress und Ärger, den Reizdarm begünstigt. Dem Botenstoff Serotonin wird hier eine übergeordnete Schlüsselrolle zugeschrieben, er ist zuständig für einen reibungslosen Ablauf der Informationen zwischen Gehirn und Darmfunktion.

Ferner spielen natürlich Nahrungsmittelunverträglichkeiten beim Reizdarm eine große Rolle, ebenso das Essverhalten und die Ernährungsweise (z. B. hektisches Essen, unregelmäßige Mahlzeiten).

Fakt ist, dass beim Reizdarm die Bewegungsabläufe im Darm gestört sind und die Wahrnehmung des normalen Verdauungsablaufes schon als schmerzhaft empfunden wird. Forscher fanden heraus, dass Patienten, die unter einem Reizdarm leiden, eine erhöhte Anzahl von weißen Blutkörperchen, den Leukozyten, vorweisen. Das würde auf eine Entzündung der Darmschleimhaut hindeuten und könnte somit eine Ursache der Beschwerden sein.

Typische Symptome und Anzeichen bei Reizdarm

Krankheitsverlauf Reizdarm

Reizdarm

Der Reizdarm tritt meist zwischen dem 20. und 30. Lebensjahr zum ersten Mal auf und ist weit verbreitet; bei Frauen doppelt so oft wie bei Männern.

Zu den Schmerzen und Krämpfen im Bauchbereich können noch folgende Symptome hinzukommen: Durchfall bzw. Verstopfung im Wechsel, ein Druckgefühl im Unterbauch, eine veränderte Stuhlzusammensetzung (von hart über breiig bis wässrig), Blähungen, hörbare Verdauungsgeräusche, Abgeschlagenheit, Konzentrationsschwäche, Angst, Depressionen, Schlafstörungen, Migräne und Rückenschmerzen.

Wer unter einem Reizdarm leidet, steht oft unter starkem Leidensdruck, da diese Beschwerden die gesamte Lebensqualität einschränken und oft ein Leben lang anhalten.

Behandlung und Therapie von Reizdarm

Da eine Heilung des Reizdarmes nach heutigem Kenntnisstand nicht möglich ist, muss versucht werden, die Symptome zu lindern, um dem Patienten ein Stück Lebensqualität zurückzubringen. Dabei kann ein ganzheitliches Konzept helfen, welches die Veränderung der Ernährungsgewohnheiten, die Gabe von Medikamenten sowie eine psychotherapeutische Behandlung miteinander verbindet. Da es keine einheitliche Reizdarm-Diät gibt, muss jeder Patient herausfinden, was ihm gut bekommt und was nicht, hier kann ein Ernährungstagebuch helfen.

Die Nahrungsmittel, die nicht gut vertragen werden, gilt es natürlich bei einem Reizdarm rigoros zu meiden. Als hilfreich erwiesen hat sich, eine ausreichende Menge am Tag zu trinken, da sich dies auch günstig auf die Darmschleimhaut auswirkt. Als Medikamente beim Reizdarm bieten sich entkrampfende und schmerzlindernde Präparate an, jedoch nur zur Akuttherapie, oftmals hilft schon die altbewährte Wärmflasche.

Quellende Mittel bei Durchfall (z. B. Flohsamen), Ballaststoffe ( z. B. Kleie) bei Verstopfung und Entschäumer (z. B. Lefax) bei Blähungen. Als pflanzliche Helfer beim Reizdarm sind vorrangig, Pfefferminze, Kamille, Kümmel und Anis zu benennen. Abschließend kann versucht werden, mit Hilfe von progressiver Muskelentspannung, Hypnose und einer Psychotherapie den tagtäglichen Stress etwas einzudämmen, um den Reizdarm zu entlasten.

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Bücher über Reizdarm

Von „http://symptomat.de/Reizdarm“

Quellen: Herold, G.: Innere Medizin, Köln 2012; Andreae, S.: Lexikon der Krankheiten und Untersuchungen, Stuttgart 2008; Ruß A., Endres S.: Arzneimittel pocket plus 2012, Grünwald 2012, Greten H., Rinninger F.: Innere Medizin, Stuttgart 2010.
Von Dr. med. (Facharzt für Innere Medizin).

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