Hausmittel gegen graue Haare
Medizinische Expertise: Dr. med. NonnenmacherQualitätssicherung: Dipl.-Biol. Elke Löbel, Dr. rer nat. Frank Meyer
Letzte Aktualisierung am: 4. März 2024Dieser Artikel wurde unter Maßgabe medizinischer Fachliteratur und wissenschaftlicher Quellen geprüft.
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Unter grauen Haaren versteht sich der Verlust der naturgegebenen Haarfarbe. Die natürliche Haarfarbe wird somit im Verlauf der Jahre stetig heller. Dieser natürliche Prozess entwickelt sich äußerst langsam, wobei das Auftreten der grauen Haare sehr unterschiedlich verteilt sein kann. Manche Personen bekommen sie an den Schläfen, andere finden ihre ersten gauen Haare gleichmäßig verteilt.
Welche Hausmittel helfen gegen graue Haare?
Eine medizinische Therapie gegen graue Haare wird lediglich dann benötigt, wenn ein Pigmentverlust vorliegt, welche nicht altersbedingt ist. Wurden die grauen Haare durch einen Schock herbeigeführt, kann zum Beispiel eine Traumatherapie sinnvoll sein, um das erlebte zu verarbeiten und wieder neuen Lebensmut zu erlangen.
Ist die betroffene Person jedoch noch jung genug, werden sich die Pigmente wieder regenerieren. Haben Mangelernährung, Stress oder eventuell Nikotin- und Alkoholsucht zur Entmineralisierung geführt und somit die grauen Haare verursacht, helfen vitalreiche Ernährung und Sport in Kombination mit einem Stressbewältigungstraining, um die Pigmentproduktion zu aktivieren und die Seele wie auch den Körper zu regenerieren. Vielen Menschen fällt es äußerst schwer, sich mit grauen Haaren abzufinden.
Sie wollen ihre ehemalige Haarfarbe wiedererlangen, wobei dies grundsätzlich kein Problem darstellt. Der Handel bietet die gängigsten Methoden wie beispielsweise Färben, Strähnchen einbringen sowie die Renaturierung an. Hierbei handelt es sich im Gesamten um eine chemische Behandlung der Haare, welche einer intensiven und regelmäßigen Pflege bedarf. Erscheinen die grauen Haare aufgrund des zunehmenden Alters, sind sie zwar grundsätzlich nicht behandelbar, können allerdings mithilfe von Kosmetik kaschiert werden. Sanfte Haarfärbemittel sind in Handel in fast sämtlichen Farbtönen erhältlich.
Wer kein Färbemittel für graue Haare nutzen möchte, kann ebenso eine Farbpflegelotion anwenden. Sie muss regelmäßig verwendet werden, wobei sie einen natürlichen Farbstoff (mittels chemischer Reaktion) erzeugt, welcher der Naturhaarfarbe äußerst ähnlich sieht. Das natürlichste Mittel gegen graue Haare ist jedoch, sich mit ihnen als Zeichen der Autorität und Weisheit anzufreunden.
Schnelle Hilfe
Auch hier bietet der Handel spezielle Färbesets, um auch selbst die Strähnchen im Haar zu verteilen. Perfekte Strähnchen können allerdings fast ausschließlich von einem Friseur eingebracht werden, der zudem mit einer professionellen Farbberatung weiterhelfen kann. Als Alternative zum Färben, ob mit pflanzlicher (Henna) oder chemischer Haarfarbe, bietet sich die Renaturierung der Haare an.
Hierbei erhält das Haar ein spezielles Präparat, welches nach jedem Anwendungsprozess die natürliche Haarfarbe etwas mehr zurückgibt.
Das Haar nimmt hierbei Melaninvorstufen (Eumelanin) sowie andere Wirkstoffe auf. Die Renaturierung muss mehrere Male wiederholt werden, ehe die ergrauten Haare komplett verschwunden sind. Das Ergebnis ist allerdings nicht von Dauer, sodass das Präparat langfristig angewandt werden muss. Zudem kann nicht jede Ursprungsfarbe optimal renaturiert werden.
Speziell bei roten oder blonden Haaren sollte der Versuch eine Renaturierung nicht vorgenommen werden, da die körpereigenen Substanzen, welche diese Farbtöne in sich tragen, sich nicht künstlich herstellen wie auch neu beleben lassen. Es entstehen lediglich Mischtöne.
Alternative Heilmittel
Des Weiteren kann nur empfohlen werden, den grauen Haaren mit Gelassenheit zu begegnen. Wer seine grauen Haare jedoch bekämpfen will, braucht reichlich Geduld, da bis heute keine Methode verfügbar ist, welche auf Dauer problemlos ergraute Haare wieder herstellt.
Nachfärben wie auch -tönen bleibt somit die einzige Alternative, wobei Produkte zu verwenden sind, welche gefärbtes Haar speziell und intensiv pflegen. Graues Haar besitzt nämlich eine wesentlich dickere Struktur und zeigt sich oft störrischer. Mittels intensiver Pflege wird es elastisch und glänzend.